Mit Hilfsmitteln und gezielten Modifikationen entdecken wir die präzise Ausrichtung einzelner Asanas - für eine tiefere Praxis und vielleicht den ein oder anderen Aha-Moment.
Unser Ziel ist es, das gesamte System zu aktivieren, das Nervensystem zu stärken und auszugleichen. Mit einem robusten Nervensystem wirst du mühelos dem Druck der Zeit standhalten, um deine Ziele zu verwirklichen.
Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga und erlebe vier Tage voller Praxis, Stille und Selbstreflexion. Egal, ob Anfänger*in oder erfahren – diese Retreats bieten dir eine intensive Erfahrung in wunderschöner Natur.
Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga und erlebe vier Tage voller Praxis, Stille und Selbstreflexion. Egal, ob Anfänger*in oder erfahren – diese Retreats bieten dir eine intensive Erfahrung in wunderschöner Natur.
Jeden ersten Sonntag im Monat wird Janes Yoga-Unterricht von einem anderen musikalischen Stil begleitet. Von Stoner Rock über Elektro und Hip Hop wird alles geboten. Und hey, wenn du einen Stil mal nicht kennst - lass dich trotzdem ein! Wenn du einen Stil nicht magst - lass dich erst recht darauf ein!
Entdecke die transformative Kraft deines Nieren-Qi zur Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten. In diesem Workshop fokussieren wir uns darauf, dein Nieren-Qi zu stärken, um dir nicht nur Ausdauer, sondern auch die notwendige Balance für ein erfülltes Leben zu verleihen.
Learn and love to adapt your yoga practice for pregnancy - finding an energetic practice that is mindful towards your changing body and your baby.
Your day to day life demands of you to be strong, to be sharp in your thinking and actions and leaves you feeling rather disconnected. If you feel a longing to connect with the feminine qualities of your being, join this sacred women’s temple. Through different rituals we will nurture our intuition, softness, sensuality and the power of creation.
In diesem Workshop verbinden wir die sanfte, erdende Tiefe des Yin Yoga mit den wohltuenden Berührungen der Thai-Massage.
Deep Dive mit Yin Yoga, TCM und Shiatsu. Finde einen nachhaltigen Umgang mit deiner Lebensenergie. Erfahrbare Lebensenergie sowie verständnisförderndes Wissen zu yogischen & fernöstlichen Konzepten dazu.
Jeden ersten Sonntag im Monat wird Janes Yoga-Unterricht von einem anderen musikalischen Stil begleitet. Von Stoner Rock über Elektro und Hip Hop wird alles geboten. Und hey, wenn du einen Stil mal nicht kennst - lass dich trotzdem ein! Wenn du einen Stil nicht magst - lass dich erst recht darauf ein!
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Die Zeiten sind hektisch. Weihnachtgeschenke wollen besorgt, Weihnachtskekse gebacken und Weihnachtsfeiern gefeiert werden und zwischendrin sollen wir uns auch noch ganz doll besinnen. Schwierig, oder? Dieser 4-stündige Workshop gibt dir die Zeit dafür, nachdem der ganze Trubel vorbei ist, pünktlich zu Beginn des neuen Jahres!
Beginne das neue Jahr mit einer einzigartigen Erfahrung, die dir hilft, dem Druck der Zeit gelassen zu begegnen und innere Balance zu finden.
Eine Auszeit vom Alltag, um dich dir selbst zuzuwenden und deiner inneren Weisheit Raum zu schenken.
In diesem Workshop verbinden wir die sanfte, erdende Tiefe des Yin Yoga mit den wohltuenden Berührungen der Thai-Massage.
Innerer und äußerer Wohlstand kommen oft auf unerwarteten Wegen zu uns. Fülle zeigt sich in vielen Formen, manchmal ganz anders, als wir es uns vorstellen.
This is a ritual for the heart. Raw cacao as plant medicine is also known as Goddess Cacao.
Unser Gefühl von Glück, Verbundenheit und Wohlbefinden ist eng mit dem Gleichgewicht unseres psycho-elektromagnetischen Feldes verknüpft.
Tauche ein in eine ganzheitliche Reise durch die 7 Chakren, unseren Hauptenergiekörpern entlang der Wirbelsäule. Unser liebevoll entworfenes Day Retreat bietet dir einen Rückzug aus deinem Alltag.
An diesem Wochenende erlernst du verschiedene didaktische Methoden, wie du deine Klassen intelligent strukturierst und gleichzeitig kreativ sein kannst.
We want to say THANK YOU to you - our lovely Yoga - Community!
We invite you to practice activating yoga with us and then have brunch and community time in full relaxation! And all of this is for free if you are a member or team member! Because we want to give something back to you!
Dive deep into the ancient practice of Suryanamaskar, also known as Sun Salutation, with this transformative 108 Suryanamaskar Workshop.
AUM
Awareness, Understanding, Meditation
WHAT IS THE AUM?
The AUM is a 2,5-hour group meditation that gives you the space to release pent-up emotions in a secure environment. together with many others, you will be guided through 14 different stages of human experience, giving you the opportunity to feel, express, and learn about yourself.
This workshop combines yoga and breathwork with neuroart around the themes of joy and pleasure.
50 h Yoga Teacher Training
Sequencing und Didaktik von Yoga Choreografien im Rhythmus der Musik
Entdecke mit uns die verschiedenen Aspekte des Yin: Neben wohltuender Entspannung schenkt dir diese 2,5 stündige Auszeit einen Raum, um Balance zu finden, deiner inneren Stimme zu lauschen und deine Intuition frei in bunten Aquarellfarben fließen zu lassen.
